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ダイエット中に不安を感じる人は少なくありません。
どうして痩せるのか、なぜ痩せることができないのか。 全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。 しかし血液中の糖、つまり血糖値が急上昇すると血液中、筋肉、肝臓などに貯めておく量を超えてしまいます。 基礎代謝は、20代に入る前から徐々に減っていきます。 また、どんなに痩せても肌や髪がボロボロになってしまっては意味がありません。 急激なダイエットは体にもとても危険。 細胞活性化の最新ダイエット法 [PR]ダイエット PR |