|
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
 |
|
運動と食事を見直す事で、必ず体重は元に戻るそうですよ。
短期間で痩せたい。 全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。 でも、脂肪は私達の身体には、とても大事なものなんですね。 生活の中で、消費するカロリーを増やす事により運動しなくてもカロリー消費してしまう。 年齢だからと諦めるのは、まだまだ早いです。焦らずに自分に合った方法を見付けてコツコツと。 キレイにならなきゃ意味がない。 これで終わりにできるダイエットか。 [PR]ダイエット PR |
|