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【2018/02/19 16:35 】 |
夢のようなダイエット ダイエットの敵か?
寒いのは苦手です。
ラーメン大好きです。でも太るからスープはできるだけ残すようにしてますが。
全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。
つまり、血糖値が急上昇することを抑えることができれば、インシュリンの分泌を抑えることができます。
基礎代謝は、20代に入る前から徐々に減っていきます。
蓄積された脂肪をエネルギーに換えて、燃やす。
細胞の活動が弱まるなんて嫌だな
太る理由を探そう。
健康は、薬に頼って手に入れてはいけません。
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【2011/03/21 04:00 】 | 未選択
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