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【2024/03/29 13:35 】 |
夢のようなダイエット ダイエットの敵か?
健康とダイエットをかねて、ウォーキングを始めました。
痩せているほうがスタイル的にかっこよく、キレイに見えます。
食事で摂った炭水化物は体内でブドウ糖になります。
嫌いな食べ物が多ければ多い程、食べられる物が少なくなります。
好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます!
無理な食事制限でのダイエットは必ずリバウンドしてしまいます。
あああ、やってしまった・・・ビールの飲み過ぎ。
これからのモデルに求められる物は、知的で健康的な美しさだと思います。
ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。
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【2012/02/19 01:02 】 | 未選択
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