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終わりのないダイエット生活を終わりにしたい。
たくさん食べてるのに太らない人って、本当にいるんですよね。 体内にはいった糖はインシュリンの働きにより、基本代謝としてエネルギーに変換されます。 海外のモデルもいってましたよ。 体重は一つの目安であり、それだけに気を取られているとダイエットの失敗につながりかねません。 お金も安い方がいい。 炭水化物を食べない、あるいは少なくする生活は長く続けられません。 代謝が活発になるため、肌や髪のコンディションはダイエット前よりもよくなります。 これで終わりにできるダイエットか。 [PR] PR |
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