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ダイエット＝体重を減らすこと
モデルさんの体型って、ほんと凄いですよね。 太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。 海外のモデルもいってましたよ。 ダイエットは体も気持ちも元気でないと続かないんです。安全できれいに痩せられるダイエット。 ストレスや不安が出てきます。 理想的な時間に食事はムリ。 健康とダイエットの両立が理想ですよね。 [PR]足汗 PR |
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