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普通に食べても痩せるという広告・・・それは置き換えダイエットですね。基礎代謝を高め、体質その物をカロリー消費し易くしてしまう。
最初に野菜ジュース、まず野菜ジュース。 何よりダイエットを辛くさせるものです。 初めは食べすぎた時だけ！と始めた事でも、次第に毎日飲まないと不安になる。 年齢だからと諦めるのは、まだまだ早いです。食事制限も嫌。 痩せない理由を探そう。 食事の摂り方によって、食べても太らない身体に体質改善するだけです。 [PR]ラクトフェリンでダイエット PR |
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