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ストレスはダイエットの大敵です。
偏食ではありませんか？ リバウンドを繰り返し、体脂肪燃焼サプリでも痩せませんでした。 海外のモデルもいってましたよ。 ダイエットは体も気持ちも元気でないと続かないんです。リバウンドしたり、危険なダイエットで体調を崩したり。 筋肉をつけて痩せる。確かに基礎代謝は上がりますから。 これはあまり、聞いた事がありませんね。 健康的に痩せて、リバウンドしないのが理想ですよね。 [PR]ダイエットコーヒー PR |
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